Vecka 19 + update.
Vecka 19 - 8 dec - 14 dec 2008
Kroppen: Livmodern växer allt mer och magen börjar få en rund form i profil. Vissa kvinnor kan känna av foglossning omkring den här tidpunkten. Det kan yttra sig som en diffus värk runt bäcken och neråt låren. Under senare delen av graviditeten kan man få problem med ryggen, man kan till viss del motverka det genom allsidig kroppsträning som dessutom gör att man får bättre kondition. Ta gärna promenader, simma eller gympa i den utsträckning och takt som känns behaglig. Cykling är också bra, det stabiliserar bäckenet. Du kan även träna upp samarbetet mellan nerver och muskler i bäckenet genom knipövningar. Dra ihop musklerna i bäckenbotten, mjukt men kraftfullt och håll sedan kvar så länge du kan och släpp sedan efter. Upprepa några gånger. Genom att man lär sig behärska bäckenbotten så underlättas förlossningsarbetet och gör att du snabbt kommer i form efteråt.
Fostret: Små ljusa hårstrån sk. lanugohår täcker kroppen och till och med undersidan av fötterna. Det fina fjunet kan finnas kvar på vissa delar av kroppen efter födseln, t.ex på ovansidan av öronen. Ögonbrynen och ögonfransarna börjar markeras och på barnets fingertoppar finns helt unika fingeravtryck. Benen har nu kommit ifatt och är i rätt proportion till kroppen. Barnet ser ut som en färdig människa, i miniatyr.
Tokigt. Jag blev ju framflyttad en vecka när vi var på ultraljudet. Jag trodde att jag precis hade gått in i vecka 19 förra måndagen, men jag hade alltså gått in i vecka 18 istället. Så nu är den beräknade födseln framflyttad från 2a maj till 10e maj, sörrni. Ärligt talat så trodde jag att de skulle säga att: "Jaa Marie, du är i vecka 23." Eftersom jag har fått en jäkla mage. Men så blir man dragen bakåt istället, haha.
I tisdags åkte ju jag, syster och pappa till Ullared också. Och uj, vad vi shoppade. Köpte massa julklappar och en hel del till huset och oss själva också. Det var kul! Jag gillar Ullared. När vi skulle åka hem dagen efter var det precis att vi fick in alla grejer i bilen, hehe. Skuffen var full med grejer upp till taket och syrran satt inknökad i baksätet bland massa grejer och samma grej för mig som satt fram. Pappa var väl den enda som kunde röra sig liite fritt iaf, hehe.
Annars har det väl inte hänt så mycket.. Jag pajade ryggen igår igen också. SUCK. Samma gamla vanliga spricka i ryggen som jag har slagit upp igen. Så jävvla törrt. Bara att ta tag i stavarna och gå ut och gå.. när jag kan gå ordentligt alltså. Vore ju jobbigt annars..
Höörs!
Pussän!
Kroppen: Livmodern växer allt mer och magen börjar få en rund form i profil. Vissa kvinnor kan känna av foglossning omkring den här tidpunkten. Det kan yttra sig som en diffus värk runt bäcken och neråt låren. Under senare delen av graviditeten kan man få problem med ryggen, man kan till viss del motverka det genom allsidig kroppsträning som dessutom gör att man får bättre kondition. Ta gärna promenader, simma eller gympa i den utsträckning och takt som känns behaglig. Cykling är också bra, det stabiliserar bäckenet. Du kan även träna upp samarbetet mellan nerver och muskler i bäckenet genom knipövningar. Dra ihop musklerna i bäckenbotten, mjukt men kraftfullt och håll sedan kvar så länge du kan och släpp sedan efter. Upprepa några gånger. Genom att man lär sig behärska bäckenbotten så underlättas förlossningsarbetet och gör att du snabbt kommer i form efteråt.
Fostret: Små ljusa hårstrån sk. lanugohår täcker kroppen och till och med undersidan av fötterna. Det fina fjunet kan finnas kvar på vissa delar av kroppen efter födseln, t.ex på ovansidan av öronen. Ögonbrynen och ögonfransarna börjar markeras och på barnets fingertoppar finns helt unika fingeravtryck. Benen har nu kommit ifatt och är i rätt proportion till kroppen. Barnet ser ut som en färdig människa, i miniatyr.
♥-♥-♥
Tokigt. Jag blev ju framflyttad en vecka när vi var på ultraljudet. Jag trodde att jag precis hade gått in i vecka 19 förra måndagen, men jag hade alltså gått in i vecka 18 istället. Så nu är den beräknade födseln framflyttad från 2a maj till 10e maj, sörrni. Ärligt talat så trodde jag att de skulle säga att: "Jaa Marie, du är i vecka 23." Eftersom jag har fått en jäkla mage. Men så blir man dragen bakåt istället, haha.
I tisdags åkte ju jag, syster och pappa till Ullared också. Och uj, vad vi shoppade. Köpte massa julklappar och en hel del till huset och oss själva också. Det var kul! Jag gillar Ullared. När vi skulle åka hem dagen efter var det precis att vi fick in alla grejer i bilen, hehe. Skuffen var full med grejer upp till taket och syrran satt inknökad i baksätet bland massa grejer och samma grej för mig som satt fram. Pappa var väl den enda som kunde röra sig liite fritt iaf, hehe.
Annars har det väl inte hänt så mycket.. Jag pajade ryggen igår igen också. SUCK. Samma gamla vanliga spricka i ryggen som jag har slagit upp igen. Så jävvla törrt. Bara att ta tag i stavarna och gå ut och gå.. när jag kan gå ordentligt alltså. Vore ju jobbigt annars..
Höörs!
Pussän!
Kommentarer
Trackback